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관절 층을 제어하는 ​​것이 포함됩니다.  관절의 수동적 또는 능동적 동작도 마사지의 일부일 수 있습니다. 마사지는 스웨덴 마사지와 한약의 두 가지 동양 전통의 혼합에서 시작됩니다. 이 가이드는이 두 가지 마사지 요법의 기본적인 차이점에 대해 설명합니다.스웨덴 마사지는 일반적으로 훈련을 받고 실습 면허를받은 전문 치료사가 실시합니다. 치료사는 스스로 또는 의사의 감독하에 이러한 동작을 수행 할 수 있습니다. 스웨덴 식 마사지에서 치료사는 표피의 최상층 위 또는 바로 위에있는 압력 지점에 부드럽고 뜨겁고 짧은 스트로크를 사용합니다. 이러한 움직임은 긴 스트로크를 수반하는 American Massage에 비해 피부에 가장 적은 양의 마찰을 유발합니다. 스웨덴 식 마사지는 혈액 순환을 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다. 손을 부드럽게 문지르는 동작이 모세 혈관 또는 정맥의 순수한 움직임을 완화하고 혈류를 자극하기 때문입니다. 스웨덴 식 마사지는이 요법의 장기간 사용이 혈액 순환을 향상시키는 것을 관찰 한 전문 치료사의 다년간의 경험에서 비롯됩니다. 많은 의사들은 높은 혈액 순환이 신체의 유해한 독소를 정화하는 데 도움이 될 것이라고 믿습니다. 스웨디시마사지의 일반적인 마사지에서는 일반적으로 중국 또는 일본 마사지와 같은 심근 마사지 기술을 사용하지 않습니다. 이는 이러한 근육 기술이 종종 부상으로 이어지기 때문입니다. 그러나 스웨덴 동작은 부드럽고 부드러운 동작으로 인해 부상이나 통증을 유발하지 않습니다. 이러한 유형의 스웨덴 마사지를 경험할 수있는 기회를 얻으면 미국, 유럽, 일본 및 기타 국가에서 수행되는 다른 유형의 마사지와 다르다는 사실조차 알지 못할 것입니다. 스웨덴 요법은 고혈압, 고혈압, 목 통증, 편두통, 만성 요통, 손목 터널 증후군, 불안, 스트레스 장애 및 더 많은 질환으로 고통받는 남성과 여성에게 가장 적합합니다. 이러한 상황 중 일부 또는 전부가있을 때 스웨덴 마사지의 움직임이 실제로 도움이 될 수 있습니다. 스웨덴 운동이 건강 문제에 기여한 것을 알지 못하는 많은 사람들이 있다는 사실에도 불구하고 이러한 유형의 치료는 많은 사람들에게 도움이되었습니다. 우선 스웨덴 마사지는 건강한 림프 기계를 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이는 부드러운 쓰다듬 기 동작이 스트레스와 통증을 완화 할 수있는 천연 진통제 인 엔돌핀의 분비를 촉진하기 때문입니다. 스웨덴 마사지의 또 다른 이점은 마사지 치료사가 마사지 스트로크와 스트레칭 동작을 통해 림프액 순환을 향상시킬 수 있다는 것입니다. 이것은 또한 면역 체계의 작동을 향상시킵니다. 계양구출장의 마사지 기법 계양구출장안마에는 다양한 유형의 손 동작이 사용되며, 여기에는 손바닥이 번갈아 가면서 단단하고 이완되는 곳에서 구르기, 반죽하기, 꼬집기, 짜기, 흔들기, 간지럼 및 마찰이 포함됩니다. 효과적인 방법을 사용하려면 고객이 허벅지가 바닥에 닿은 상태에서 등을 대고 누우는 것이 좋습니다. 또한 연습은 느리고 부드러운 스트로크를 사용하기 때문에 허벅지를 들어 올려 천천히 바닥에서 올라갈 수 있도록해야합니다. 이 치료의 결과를 최적화하는 데 도움이되는 또 다른 기술은 치료사가 고객의 발목을 손으로 잡고 부드러운 스트로크를 실행하고 발목 바닥을 손으로 잡는 것입니다. 계양구출장마사지의 가장 큰 이점을 찾으려면 페트리 세이지 및 반죽 기술 모두 숙련 된 치료사가 수행하는 것이 좋습니다. 이 특정 영역에서 훈련을받지 않은 경우에는 스스로 기술을 수행 할 능력이 없을 수 있으므로 페트리 시지 및 반죽을 한 경험이있는 치료사를 찾아야합니다. 이런 종류의 치료법에는 여러 가지 장점이 있으며 더 건강하고 훨씬 더 편안하게하고 싶다면 일상 생활에 통합해야하는 하나의 기술입니다. 관절염이나 목 부상과 같은 신체적 제한이있는 경우에는 매우 유익 할 수 있으므로 정기적으로이를 수행하는 것이 좋습니다. 이것은 스트레스와 불안을 해소하고 이동성, 순환 및 근긴장, 근력 및 유연성을 향상시키는 탁월한 기술입니다.